Fumer dans l'environnement d'une femme enceinte ou d'un bébé accroît le risque de "mort subite du nourrisson". Fumer accroît les risques suivants pour votre bébé:

Plusieurs enquêtes scientifiques réalisées dans différents pays ont fait apparaître la position sur le ventre comme critique pour le sommeil.
Bien qu'il n'existe pas de relation causale entre la position sur le ventre et la "mort subite du nourrisson", il est cependant certain que cette position accroît notablement le risque de "mort subite du nourrisson". Il y a deux raisons pour ne pas placer un bébé sur le côté (en position latérale) pour son sommeil: tout d'abord le risque d'une "mort subite du nourrisson" en position latérale est plus important qu'en position couchée sur le dos et secondement la position latérale est vraisemblablement dommageable pour un développement de l'articulation de la hanche.
En particulier, au cours de sa première année, l'enfant devrait être couché sur un fond plat et pas trop mou. En conséquence n'utilisez pas d'oreiller qui n'améliorerait pas la qualité de sommeil de votre bébé. Il n'existe aucun risque que l'enfant vomisse et s'étouffe. Veillez à ce que votre bébé ne glisse pas sous un duvet ou n'ait pas trop chaud sous celui-ci.
En cas de problèmes de sommeil, contactez votre pédiatre.

Les bébés ont besoin d'une température ambiante de 18 °C.
Ils n'ont pas besoin de bouillotte ou de couverture chauffante pour dormir. Ne jamais placer le bébé près d'un radiateur, d'un appareil de chauffage ou directement au soleil. Dans le cas d'un chauffage par le sol, iI ne faudrait jamais placer un couffin par terre.
Les bébés peuvent souffrir d'un excès de chaleur en raison d'un nombre important de vêtements ou couvertures étant donné qu'ils ne peuvent pas les enlever eux-mêmes. Ils n'ont pas besoin d'autre chose que d'une couche (éventuellement une petite chemise) et de leur pyjama pour dormir. Si, au toucher, l'enfant est chaud ou sue, habillez-le plus légèrement.
Par temps froid, en particulier les quatre premières semaines de sa vie, le bébé doit être habillé plus chaudement. C'est sur le front ou la nuque que vous pouvez vous rendre compte s'il a trop ou pas assez chaud avec ses vêtements car les mains et les pieds des bébés sont souvent frais et ne conviennent pas pour cette évaluation. Les bébés de plus d'un mois n'ont, à la maison, pas besoin de porter plus de vêtements que leurs parents. Mais il faut les protéger contre les courants d'air. Dans les locaux fermés, veillez à leur enlever les vêtements chauds .

Les nourrissons plus âgés peuvent réagir au stress par une agitation accrue. Les longs voyages en voiture, les vacances ou les environnements qui leur sont étrangers peuvent se répercuter de façon défavorable sur les nourrissons. Ils réagissent souvent par des pleurs fréquents ou un sommeil perturbé. Même les bébés doivent tout d'abord assimiler les impressions nouvelles. En particulier lors de leur première année d'existence, les nouveaux-nés sont confrontés à d'importants efforts de découverte qu'ils assimilent généralement pendant les phases de sommeil. D'autres excitations qui agissent de l'extérieur sur le bébé peuvent d'autre part le solliciter. Un rythme quotidien déterminé par le bébé lui-même, mais cependant largement régulier, facilite un développement non perturbé.

Selon les connaissances actuelles, l'allaitement est la meilleure alimentation. Il fournit au nourrisson des substances de défense importantes. Il faudrait tenter, au moins au cours des premiers mois, d'allaiter complètement votre bébé. Les bébés nourris au sein décèdent probablement plus rarement de la "mort subite du nourrisson" que ceux qui ne le sont pas. Le lait maternel, en raison de sa composition, confère au nourrisson, une protection naturelle contre les allergies et les infections. Chaque bébé possède son propre rythme d'alimentation. Les pauses entre les repas sont d'une durée individuellement différente. L'alimentation au lait maternel est suffisante si votre bébé prend régulièrement du poids!
En cas de problèmes d'allaitement, votre centre de conseil parental, votre conseillère en allaitement, votre sage-femme, votre doctoresse ou votre médecin peuvent vous aider.

L'association des parents SIDS Suisse, case postale 1969, 8021 Zurich, tél. 062 213 94 07 ou 022 736 84 61, est à votre disposition pour vous fournir d'autres informations et conseils sur la "mort subite du nourrisson".

N'oubliez pas: 999 sur 1000 des bébés ne sont pas touchés par la "mort subite du nourrisson". En conséquence ne vous inquiétez pas et ne vous privez pas du plaisir que vous donne votre enfant.